法治日報-法制與新聞網(wǎng)訊 為扎實推進(jìn)青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村(社區(qū))行動,加強青少年心理健康教育,提升青少年心理健康素養(yǎng),近日,河南省濟源市中國共產(chǎn)主義青年團軹城鎮(zhèn)團委邀請國家三級心理咨詢師張素蘋老師走進(jìn)西軹城村開展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村活動。
張素蘋首先通過一個生動形象的“小明的一天”生活片段,引導(dǎo)同學(xué)們觀察并思考:為何我們更容易記住消極經(jīng)歷?她深入淺出地講解了心理學(xué)中的“負(fù)面偏好”現(xiàn)象,如何突破“負(fù)面偏好”,成為能發(fā)現(xiàn)自己閃光點的“優(yōu)勢感知器”?并巧妙設(shè)計了“生存選擇”情境模擬活動,學(xué)生們化身船長,在“颶風(fēng)逃生”的緊急情境下,面對性格、能力各異的“游客”名單,艱難抉擇誰能登上僅容8人的救生船。激烈的討論與抉擇過程,讓同學(xué)們深刻體會到:每個看似“缺點”或“不足”的背后,往往潛藏著未被發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點或價值。內(nèi)向可能意味著專注內(nèi)省,猶豫不決也可能源于深思熟慮。張素蘋適時引入“積極再定義”的概念與方法,指導(dǎo)同學(xué)們練習(xí)將自身的“缺點”進(jìn)行正向轉(zhuǎn)化,挖掘其背后可能蘊含的積極意義。活動最后,向同學(xué)們傳遞了深刻理念:“你的世界,就是你注意到的世界”。當(dāng)我們能夠感知成長,挫折便化為力量;感知希望,困難便鍛造堅強;感知溫暖,世界便充滿陽光。
下一步,軹城鎮(zhèn)將持續(xù)關(guān)注青少年成長需求,組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富的青少年心理健康主題活動,引導(dǎo)青少年以健康、陽光、樂觀的心態(tài)迎接人生不同的重要階段,用心用情用力呵護(hù)青少年健康快樂成長。(鐵晶媛)
編輯:周潔萌